Что делать, если сын пьет спиртное и как правильно вести себя с алкоголиком?

Как жить с человеком, у которого есть алкогольная зависимость? Как жить с мужем алкоголиком? Эта тема актуальна для многих семей, в дом которых пришла беда под названием алкогольная зависимость. Нужно ли мириться с мужем алкашом или необходимо поставить вопрос ребром: или я или бутылка? Что думают на этот счет специалисты, какие советы они дают женам, мужья которых выпивают?

Как вести себя с алкоголиком: нужно ли бороться с алкоголизмом близкого человека?

Многие родственники (дети, супруги, родители) всячески пытаются спасти родного человека: они водят его к врачам, ставят свечи в церкви за здравие, прячут деньги, запрещают пить спиртное дома. Но такая борьба не имеет никакого смысла. Потому что если человек сам не решит бросить пить, то никакие усилия родных не помогут.

Алкоголизм – это психическое заболевание, вылечить которое под силу только специалистам – наркологам-психиатрам

Осознание того факта, что муж болен алкоголизмом

Многие женщины до конца не верят в то, что их мужья алкоголики. Они думают: «Почему он приходит домой пьяный? Почему он постоянно раздражен, рассержен, а когда я ему наливаю, то он расцветает?». Ответ прост: «Потому что он болен алкоголизмом». Женщина должна принять и понять этот факт.

Как жить с пьющим мужем?

Прежде всего, нужно принять тот факт, что изменить человека мы не можем. Насильно избавить его от зависимости нельзя. Даже если не наливать ему в рюмку водку дома, он все равно найдет место, где сможет выпить.

Здесь важно донести до человека всю важность его состояния. И если эта мысль будет доведена до его разума, то он сам захочет бросить пить.

Только самостоятельное осознание собственной проблемы поможет человеку справиться с зависимостью.

Важно постоянно поддерживать контакт с мужем.

Как жить с алкоголиком в одной квартире, если зависимость у него появилась недавно?

Если вы хотите спасти свои отношения, семью, то бросать мужа не нужно. Необходимо помочь ему. Как? Нужно нагрузить его домашними делами, не выполнять его работу. Если жена будет постоянно сама ездить за продуктами, забирать детей из детского сада или школы и так дальше, то муж к этому привыкнет и будет думать: «Как все замечательно. Я могу пить, супруга и так все делает вместо меня».

Во избежание частых пьянок стоит нагрузить мужа домашними делами

Ни в коем случае нельзя брать на себя его обязанности. Если у мужа есть задача – забрать ребенка или съездить помочь родителям, то не стоит брать инициативу в свои руки. Нужно довериться ему и если он еще не совсем безрассудный человек, то он сможет научиться себя контролировать.

Как вести себя с мужем алкоголиком? Советы психологов

1. Не поддаваться провокациям мужа, не давать ему денег, научиться говорить нет. Если муж просит денег, аргументируя это тем, что ему нужно отдать долг, а вы понимаете, что эти деньги пойдут на выпивку, то не давайте ему их. Пусть он сам идет и зарабатывает их. Чтобы заработать деньги, ему придется поработать.

   А пьяного работника быстро уволят, поэтому мужу придется ходить на работу в трезвом состоянии.

2. Нельзя поддаваться на шантаж, угрозы мужа. Так мужья проверяют границы допустимого поведения и степень слепой любви и выносливости жен.

   Если муж говорит, чтобы жена налила ему рюмку водки, иначе он уволится с работы, то не нужно идти у него на поводу и делать то, что он приказывает. Пусть попробует уволиться, но тогда ему придется искать где-нибудь деньги на очередную бутылку.

3. Нельзя делать поблажки, исключения, баловать его.

   Если у супругов есть договор, что муж не пьет дома в выходные или по праздникам, то не нужно покупать спиртное в такие дни, как будто это знак доброго жеста. Это будет для него поводом для того, чтобы снова начать пить.

4. Не нужно зацикливаться только на жизни с пьющим человеком. У каждой женщины есть свои предпочтения, желания, круг друзей и знакомых.

   Нужно научиться абстрагироваться, уделять время себе. Чем больше проблем решает жена с пьющим мужем, тем глубже она вникает в эту непростую ситуацию. Ей становится очень тяжело осмыслить происходящее, она начинает нервничать по пустякам, ссориться с другими родственниками или знакомыми, впадать в депрессию.

   Полностью погружаясь в проблему алкогольной зависимости мужа, жена мешает ему получать его собственный жизненный опыт, правду о себе и о той жизни, которую он проживает.

   Если начать уделять больше внимание себе, то муж научится переосмысливать свое существование, поймет, что нужно жить по-другому, смотреть не в бутылку, а на те вещи, которые происходят вокруг него.

5. Нельзя пугаться эмоциональному состоянию больного человека, его агрессивному и неадекватному поведению. Чем больше супруга будет сочувствовать, ругать мужа или бояться его, тем больше вероятность того, что муж будет и дальше продолжать пить.

Изменение отношения к проблеме алкоголизма

Многие жены, видя, что благоверный пришел в очередной раз «навеселе», плачут, ругаются с ними, бьют и так далее. Так делать нельзя.

Нужно пересмотреть свое поведение, отодвинуть все привычное, что муж ждет от жены. Необходимо перестать бурно реагировать или принуждать мужа к кодированию.

Если эта схема не работала изначально, то она не начнет работать и потом. Муж просто привыкнет к словам, и уже не будет реагировать на них.

Как жить, если муж алкоголик? Кардинальное решение

Многие психологи настоятельно рекомендуют прекратить отношения с пьющим человеком.

Если жена продолжает и дальше жить с пьющим мужем, только запугивает его тем, что уйдет, но не делает этого, то он вскоре начнет воспринимать эту ситуацию как подобающую.

Но если она действительно начнет собирать вещи, планируя жить отдельно, то на этом этапе многие мужчины начинают задумываться: «А что, если она и вправду меня бросит?».

Если муж начнет уговаривать жену остаться жить с ним, то задача супруги – не повестить на его слова, а поставить ему условие: или он идет лечиться к специалисту (а не просто сам бросает пить) или через месяц она навсегда уходит от него.

Можно ли разрешать мужу выпивать, если он спрашивает разрешения у жены?

Бывают такие ситуации, когда после попойки мужа жена перестает с ним разговаривать, ссорится с ним. После примирения муж решает временно прекратить злоупотреблять спиртным. Но проходит время и его снова тянет к рюмке.

Он просит жену разрешения выпить при условии, что она не будет его после этого ругать.

Как быть в этом случае: давать мужу разрешение или нет? Ведь если запрещать, то он может сорваться, а если разрешать, то он начнет злоупотреблять добротой?

Разобрав эти вопросы, можно принять решение:

• Если муж не может остановиться, тогда ему вообще нельзя пить. Жена должна запрещать ему принимать алкоголь, если он просит у нее разрешения.
• Если человек может сдерживать себя, не уходить в запой, тогда нужно это делать умеренно, но всей семьей. Например, разрешить ему на семейном празднике выпить 2-3 рюмочки. Обязательно следует поддерживать его в этом. То есть не продолжать пить тогда, когда ему нельзя, а убрать бутылку со стола, не пить всем присутствующим.

Как жить с мужем алкоголиком, если он агрессивен: совет психолога

Специалисты рекомендуют изолироваться от такого человека. Жена должна забрать детей от неадекватного отца и уехать к бабушкам, дедушкам, друзьям и т. п. Нельзя реагировать на агрессивное поведение алкоголика, вступать с ним в дискуссии и споры. Пьющий человек быстрее успокоится, если он останется один.

Как вести себя с алкоголиком: важные советы психолога

1. Обнародовать проблему. Нужно собрать всех близких родственников и серьезно поговорить с пьющим человеком. Ни в коем случае нельзя скрывать тот факт, что муж пьет, потому что он привыкнет к этому и его будет все устраивать.

   Когда за круглым столом соберется вся семья, и каждый выскажет больному человеку свои аргументы касательно алкоголизма, то человек задумается и поймет, насколько серьезна эта проблема.

2. Не пытаться повлиять на мужа, когда он находится в состоянии алкогольного опьянения.

    Многие жены четко знают, что им делать с пьяным мужем, однако они теряются и не знают, что сказать, когда благоверный трезвый. Они замалчивают, не говорят о своих переживаниях и мужчины понимают, что им это может сойти с рук.

   Задача женщины не в том, чтобы выругать мужа, побить его, когда он в неадекватном состоянии, а в том, чтобы донести до него всю свою боль, страдание, когда он трезв.

3. Нужно стараться держать себя в руках, попытаться снизить конфликтность с пьющим мужем.

    Если супруг пришел домой в неадекватном состоянии, то не нужно бросаться на него с кулаками, кричать, необходимо уложить его в кровать, дать возможность выспаться. Разговаривать с человеком целесообразно, когда он трезв.

4. Необходимо периодически напоминать мужу, но не акцентировать ежедневно внимание на том, что ему нужно бросить пить. Задача родных – убедить больного, а не принудить его взяться за голову, обратиться к специалистам, признать себя алкоголиком, в конце концов.

Чего нельзя делать, если муж беспробудно пьет?

Существуют четкие рекомендации, которые помогут многим женщинам понять, что же они делают не так и почему их мужья продолжают пить:

• Нельзя давать пустых угроз, потому что вскоре мужчина к ним привыкнет.
• Нельзя спорить, упрекать супруга, вступать с ним в дискуссию, если он нетрезв. Обязательно нужно сохранять спокойствие, уверенность и твердость в поведении.
• Не нужно прятать алкоголь или выливать его содержимое. Это не поможет зависимому человеку, потому что он всегда сможет пойти и купить другую бутылку.
• Нельзя решать его проблемы: отдавать долги, оправдываться перед начальством. Пусть он сам будет ответственным, повзрослеет, в конце концов.

Не нужно контролировать количество выпитого алкоголя

• Не нужно тащить его из кабака на своих плечах. Пусть однажды он проснется там, где уснул. Возможно, тогда он осознает, насколько плачевно его состояние.
• Необходимо быть последовательной. Если супруги решили, что в их доме табу на выпивку, то нужно четко придерживаться этой линии поведения. Никакие непредвиденные ситуации, типа приезд дальних родственников или день рождения, не должны испортить их договоренности.
• Нельзя «обслуживать» запои, то есть, давать деньги на спиртное, ставить на стол закуску, мол, если пьет, так пусть хоть закусывает.
• Нельзя бросать мужа, если только вы не решили окончательно уйти от него. Жена должна искать время для совместного отдыха, стараться оградить его от плохой компании, мыслей об алкоголе.
• Нельзя жалеть мужа или соучаствовать. Для алкоголиков это сродни зеленому свету, это повод для дальнейших запоев. Что еще хуже – это совместное распитие напитков. Именно по этой причине часто женщины спиваются вместе со своими мужьями.
• Нельзя стыдить мужа на глазах у других людей. Если он страдает от алкогольной зависимости, то такие действия жены только укрепят в его сознании тот факт, что теперь все знают о его проблеме, о той реальности, в которой он находится.
• Нельзя пытаться покалечить мужа с целью воспрепятствовать его встречам с собутыльниками.
• Нельзя выгонять мужа на улицу, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Там он может замерзнуть, ввязаться с кем-то в драку, попасть под машину и т. д.

  Проверенные способы быстро протрезветь в домашних условиях

Как жить с закодированным мужем?

Ура, заключительный этап в борьбе с таким злом, как пьянство пройден. Ваш муж признал себя алкоголиком и прошел лечение.

Думаете, что это все, конец? Зло закончилось, и началась счастливая беззаботная жизнь? Нет, это только начало.

Родные и близкие должны и дальше поддерживать закодированного человека, потому что рано или поздно он может сорваться. Как вести себя дальше и не спровоцировать срыв?

Вот вам несколько советов:

1. Не нужно перехваливать выздоровевшего от алкоголизма человека, постоянно вспоминать о том, как хорошо, что он решился на такой шаг. Здоровый образ жизни – это норма, а не подвиг.
2. Нельзя напоминать мужу о его прошлых грехах, поведении. Нужно забыть о страшных временах, постараться начать жизнь с нового листа.
3. Нужно доверять супругу. Нельзя постоянно спрашивать его, пил ли он сегодня на работе или на корпоративе, а тем более нюхать его, допрашивать или высказывать свое подозрение.
4. Не нужно отменять празднества, мероприятия только из-за того, что муж бросил пить и тем более озвучивать это вслух.
5. Нельзя показывать супругу пример. Жена должна всячески поддерживать мужа: не пить, если он перестал, не приносить в дом спиртное.

Жить с мужем-алкоголиком – это очень тяжело для любой женщины: как слабохарактерной, так и сильной уверенной в себе жены. Только сильная духом женщина может поставить вопрос ребром: или она уходит от него или же он идет лечиться к специалистам. И это правильное решение.

Слабые женщины на такой кардинальный шаг не пойдут, поэтому для них есть другой вариант решения ситуации.

Они должны осознать проблему, помочь решить ее при помощи всех родственников, изменить линию поведения по отношению к мужу, помочь больному человеку осознать всю глубину проблемы, перестать быть для него мамочкой, дать ему возможность самому решать свои неурядицы.

Источник: https://AlkoBye.ru/lechenie-i-kodirovka/kak-vesti-sebja-s-alkogolikom-sovety-psihologa.html

Правильное поведение с алкоголиком — советы психолога

Психологи отмечают, что алкогольная зависимость пагубно влияет не только на интеллектуальные, но и на нравственные характеристики личности. Классическому поведению зависимого лица присущи такие черты:

• Безвольность.
• Эгоцентричность.
• Грубость.
• Самоуверенность.
• Склонность к однообразному, плоскому юмору.
• Равнодушие к всевозможным нравственным вопросам.
• Невозможность испытывать угрызения совести, стыд.

Биологи исследовали поведение плодовых мушек, предлагая им на выбор два корма – с содержанием спирта и без. Те особи, чьи ухаживания были отвергнуты самочками, предпочитали есть сахарный сироп с алкоголем.

Факторы, влияющие на поведение

Личностная деградация больного, его поведенческие нормы зависят от стадии развития алкоголизма и сопутствующих состояний.

Абстинентный синдром

Это комплекс физиологических и психологических нарушений, развивающихся у алкоголика после прекращения длительного пьянства или резкого сокращения дозы выпитых напитков.

Характерные черты поведения при абстинентном синдроме:

• Больной плохо воспринимает и понимает любые инструкции, вследствие нарушения динамики мышления, испытывает непреодолимое желание выпить.
• В ответ на вопрос звучат нелепые и глупые фразы.
• Хаотичное мышление.
• Тоскливое, подавленное и апатичное состояние.
• Дистрофическая субдепрессия.
• Тревожность, внутреннее напряжение. Пациент боится погибнуть от остановки сердца или нехватки воздуха. Тревожность может перетекать в панически атаки.
• От больного звучат обвинения в свой адрес по поводу пристрастия к спиртному, он испытывает раздражительность.
• Все поведенческие симптомы сопровождаются двигательным беспокойством.

Алкогольное опьянение

Это патологическое состояние, которое характеризуется комплексом неврологических и психологических расстройств, обусловленных действием этилового спирта.

Поведение больного:

• Громкая, путанная, несвязанная речь.
• Резкость движений.
• Активная жестикуляция.
• Спонтанное, поверхностное, примитивное мышление.
• Излишняя эмоциональность на фоне отсутствия самокритичности.
• Легкомысленность.
• Неадекватность, распущенность.
• Агрессивность.
• Конфликтность.
• Потеря координации и ориентации в пространстве.

Метиловый спирт по вкусовым свойствам и запаху почти не отличим от этилового, но гораздо опаснее для организма. Этим объясняются несчастные случаи, произошедшие из-за употребления поддельного алкоголя.

Алкогольная кома

Тяжелая степень алкогольной интоксикации

Что происходит с больным:

• Расстроенное или полностью утраченное сознание.
• Отсутствие реакции на окружающих.
• Возникновение кратковременных моторных реакций на резкие запахи (например, нашатырь).
• Поверхностное, учащенное дыхание.
• Понижение температуры.
• Рост давления.
• В тяжелых формах алкогольной комы пациент испытывает значительное угнетение рефлексов, снижается реакция зрачков на свет, нарастает сердечно-сосудистая недостаточность, наблюдается недержание мочи и кала.

Первая помощь

Все действия должны быть направлены на снижение токсической активности этанола, понижение его концентрации, восстановление функций систем и органов:

• Удаление из желудка накопившегося алкоголя – промывание перманганатом калия.
• Непродолжительные ингаляции нашатырем, питье (не более 30 мл).
• Очищение кишечника – энтеральное введение сульфата магния, очистительные клизмы.
• Инъекции «Кофеина», «Кордиамина» и прочих антагонистов этанола («Апоморфин», «Пиридоксин», «Кислород», «Никотиновая кислота».
• К ногам прикладываются грелки.

Психозы

Это нарушения психической деятельности зависимого лица, развивающиеся на II или III стадии болезни. Все психозы подразделяются на несколько разновидностей.

Галлюциноз

Психоз, развивающийся в периоды похмелья или длительных запоев.

• Человек ориентируется во времени и на месте.
• Пациент находится в ясном сознании.
• Редкие зрительные и тактильные галлюцинации, преобладание слуховых галлюцинаций. Подобные проявления сопровождаются попытками убежать, спрятаться от опасности.
• Мания преследования.
• Низкий эмоциональный фон – страх, угрюмость, мрачность.
• Вооружение предметами для защиты.
• Нападение на окружающих в попытке избежать мнимой агрессии.

Делирии

Психозы, возникающие на фоне отмены алкоголя.

Поведение больного:

• Возбужденность, агрессивность.
• Отсутствие ориентации во времени и пространстве.
• Отвращение к спиртному.
• Резкая смена настроения – радость сменяется тоской, депрессией.
• Тремор конечностей.
• Беспокойный сон.
• Галлюцинации.

Петр Первый боролся с пьянством особым образом: каждый отличившийся получал специальный орден, вес которого превышал 7 кг, и ходил с ним, не снимая не менее недели.

Панические атаки

Приступы, возникающие после неумеренного употребления алкоголя.

Поведенческие нормы:

• Необъяснимый страх.
• Нервная возбудимость.
• Пациент жалуется на плохое состояние, чувствует смену жара и холода, дрожь, предобморочное состояние.

Параноид

Психоз, характеризующийся острым, подострым или хроническим бредовым расстройством.

Поведение больного:

• Систематический бред с преобладанием негативно окрашенных эмоций – ревность, преследование, отравление.
• Отсутствие адекватной оценки действительности.
• Несдержанность, гневливость или, наоборот, заторможенность.
• Отсутствие контроля за этикой и моралью собственного поведения.

Депрессия

Состояние, возникающее на фоне отмены алкоголя.

Поведенческие нормы:

• Тоска, раздражительность, колебания настроения, слезливость.
• Обвинение окружающих в равнодушии.
• Острое чувство вины и неполноценности.

Антабусный психоз

Выраженная форма психического расстройства, возникающая на фоне лечения алкоголика определенными препаратами.

Поведенческие нормы:

• Маниакальное состояние.
• Спутанное сознание.
• Параноидальные и галлюцинаторные расстройства.

Как правильно вести себя с алкоголиком в семье

Лицо, зависимое от алкоголя, всегда страдает от нарушения поведения. Психологи рекомендуют придерживаться определенных норм, чтобы не спровоцировать вспышки агрессии, попытки нападения или суицид. Родным и близким необходимо убедить больного в том, что они знают о его заболевании, и в том, что помощь доступна, если он попросит о ней.

Подобные убеждения действуют лишь тогда, когда человек находится в нормальном сознании и адекватно воспринимает действительность.

За поддержкой, особенно, в тяжелых случаях рекомендовано обращаться за квалифицированной помощью психолога-нарколога на дом, чтобы избежать возможных несчастных случаев и травм.

Профессиональная помощь поможет восстановить психологическое равновесие пациента.

Как вести себя с алкоголиком мужем

Как же вести себя жене алкоголика? Давайте узнаем!

Правила поведения:

• Не давайте пустых угроз.
• Не спорьте, не упрекайте.
• Не вступайте в утомительные дискуссии.
• Не решайте рабочих вопросов, алкоголик должен сам искать выход перед работодателем.
• Сохраняйте спокойствие, твердость и уверенность.
• Не прячьте алкоголь и не выливайте его содержимое.
• Не контролируйте выпитое.
• Не отговаривайте больного, если он пытается уйти.
• Сделайте ситуацию открытой всем членам семьи, согласуйте свои действия.

По критерию вреда алкоголь уступает только героину, метамфетамину и крэку, обгоняя при этом табак, марихуану, ЛСД.

Как вести себя с алкоголиком сыном/дочерью

Манера поведения:

• Изначально необходимо признать тот факт, что ребенок болен.
• Прекратите опеку.
• Не кричите, не грозите, не шантажируйте.
• Исключите доступ к материальным ценностям.
• Будьте последовательны.
• Не «обслуживайте» запои.
• Позвольте алкоголику повзрослеть.
• Больной должен проснуться там, где заснул.
• Позвольте больному решать все вопросы самому, пусть он сам признает свое бессилие.

Как вести себя с другом, страдающим алкогольной зависимостью

• Не отдавайте его долги, не оправдывайте перед начальством.
• Не пытайтесь вывести друга из зависимости, если он сам того не хочет.
• Не бегайте за пивом по-дружески, не сопровождайте пьяного по улице, если попросит.
• Не принимайте за него решений.
• Не создавайте отрицательной и положительной мотивации.

Как вести себя с женой-алкоголичкой

Манера поведения:

• Избавьте супругу от одиночества.
• Не посещайте тех мест, где женщина может сорваться и выпить лишнего.
• Не пейте вместе с ней.
• Оградите контакты с пьющими подругами.
• Дайте моральную поддержу.
• Ограничьте финансовую свободу.
• Уберите из дома спиртное.
• В случае женского алкоголизма всегда необходима квалифицированная помощь. Обратитесь к наркологу-психиатру.

Советы психолога

Главная задача близких и родственников состоит в том, чтобы начать поддерживать больного в периоды трезвости, а не отчитывать за пьянство.

Созависмые люди должны меняться сами, чтобы вокруг алкоголика сложилась новая психологическая обстановка. Это будет первым шагом к осознанию и решению проблемы, в чем может помочь профессиональная помощь. Совместные усилия психолога и всех членов семьи помогут больному осознать всю глубину проблемы и начать успешную борьбу.

Или позвоните по номеру: 8 (499) 649-68-45

Источник: https://stop-zapoy.ru/alkogolizm/sovety/pravilnoe-povedenie-s-alkogolikom.html

Как жить с алкоголиком в семье: правильное поведение родственников

Семья и алкоголь

24.06.2019

11.2 тыс.

7.5 тыс.

7 мин.

1

В семьях, в которых присутствует пьющий человек, фокус внимания других домочадцев сосредоточен на проблемах, связанных с алкоголизмом, и этим вызваны главные ошибки в поведении людей, пытающихся позаботиться о больном.

Родственникам необходимо преодолеть психологическую зависимость от пагубных действий пьющего. Супруге или матери следует перестать подпитывать алкоголизм мужа, сына или отца собственным сопротивлением, контролем, манипуляциями.

Эти действия не помогают, а только поддерживают зависимость.

В такой семье пьющий человек зависит от алкоголя, а его родственники — от самого алкоголика. Это явление получило название созависимости. Разум и душа созависимого человека полностью поглощены стремлением управлять жизнью другого, и его абсолютно не заботит удовлетворение личных желаний и потребностей. Такое состояние не менее опасно, чем алкогольная зависимость

Чтобы не провоцировать дальнейшее развитие алкоголизма, родственникам пьющего человека нельзя совершать некоторые действия.

Манипуляции — это осознанная расстановка психологических «ловушек» и всевозможных трюков с целью подчинить себе волю другого человека. Например, супруга готовит мужчине вкусный ужин ради того, чтобы добиться от него желаемого поведения: «Если не будешь пить, то у тебя всегда будет вкусная еда».

Но даже если манипуляция достигает поставленной цели и больной выполняет требование матери или жены, то взаимоотношения все равно оказываются омрачены. Алкоголик, как и любой человек, воспринимает такие действия как насилие.

Контроль представляет собой попытку в открытую принудить человека жить так, как считает нужным созависимый.

Он предполагает стремление направить развитие событий таким образом, какой родственник пьющего считает единственно правильным. В итоге супруги и дети таких людей теряют возможность жить по собственному усмотрению.

Они словно пишут школьный диктант, в то время как реальная жизнь больше похожа на творческое сочинение.

Еще один исход контролирующего поведения заключается в том, что сам созависимый оказывается его заложником. Например, мать сына-алкоголика решает уволиться с работы, чтобы ухаживать за ним, не допускать употребления алкоголя. Но сын не прекращает пить, и в итоге под контроль попадает жизнь матери: зависимость ограничивает ее время, силы, карьерные горизонты.

Созависимый человек может:

• звонить на работу мужу или сыну и говорить о том, что он болен (хотя последний в действительности приходит в себя после обильных возлияний);
• платить по счетам алкоголика, выплачивать за него кредиты;
• вызывать для пьющего такси, сажать его в машину и везти домой;
• выполнять за него большую часть работы, когда была озвучена только малая просьба.

Но все это не помогает зависимому бросить свою пагубную привычку. Такое поведение способствует тому, что алкоголик продолжает пить.

В результате супруга или мать начинает испытывать гнев по отношению к зависимому. Последний также накапливает агрессию и начинает проявлять ее. Например, в пьяном состоянии он может ударить жену. В этот момент созависимый перемещается в следующую позицию так называемого треугольника Карпмана — роль жертвы. Ее начинают переполнять чувства сожаления и обиды.

Треугольник Карпмана

Жить с алкоголиком означает находиться в постоянной драме, разворачивающейся по граням этого треугольника. Перемену ролей сопровождают изменения в эмоциональном состоянии. Человек может пребывать в одной из ролей от пары мгновений до нескольких лет.

Родственник алкоголика должен отказаться от ролей, навязанных этим треугольником. Ему следует понять, что другой человек не беспомощен и не безответственен.

С пьющим не нужно обращаться так, словно он не способен взять ответственность за свою жизнь на себя.

Созависимому необходимо научиться отслеживать моменты, когда он становится спасателем, преследователем (агрессором) или жертвой, и сознательно отказываться от такого поведения.

Алкоголик редко признает наличие у себя зависимости. И он не желает, чтобы об этой проблеме узнали посторонние люди. Созависимый же нередко скрывает поступки пьющего и всячески оправдывает его перед окружающими, чем способствует усугублению ситуации.

Лучшим выходом из положения служит честность. Давление общества часто воздействует намного сильнее, чем обвинения близких людей. Если неудобства пьющему начнет создавать не надоевшая мать или супруга, а руководитель или сотрудники правоохранительных органов, то стремление расстаться с привычкой, приносящей столько хлопот, может возникнуть быстрее.

Обычно алкоголизм начинается с небольших инцидентов. Эти случаи оправдываются тем, что человек не ведал, что творил, так как слишком много выпил. Постепенно поступки алкоголика становятся все хуже, а их последствия — все тяжелее. Прежде чем родственник это осознает, может произойти непоправимое.

Поэтому злоупотребление спиртным не должно быть приемлемым в семье. Родственник пьющего после каждого проступка должен совершать ответные действия, имеющие целью наказать алкоголика за его поведение. Примеры:

• собрать вещи и уйти из дома;
• выставить его из дома;
• подать заявление на развод;
• вызвать полицию, договорившись заранее с участковым, который озвучит несколько угроз;
• заснять поведение алкоголика на видео, а когда он протрезвеет, показать ему.

Одна из наиболее распространенных ошибок родственников пьющих людей — обвинять их во всех бедах. Такое поведение не помогает, а только усугубляет ситуацию. Алкоголик — это человек с измененной структурой личности, и его поступки совсем не такие, как у здоровых людей.

Обуздывать страх и агрессию необходимо, так как в противном случае пьющий сам начнет проявлять злость, убеждать себя в том, что он никому не нужен. Это может стать поводом для нового запоя.

Алкоголизм представляет собой хроническое заболевание, приводящее к фатальным последствиям. Человек, у которого нет диплома врача-нарколога, не может пытаться его лечить.

Чтобы прекратить злоупотреблять спиртным, зависимому необходима длительная профессиональная помощь. Ответственность за обращение к врачу алкоголик несет сам. Если пьющий не хочет лечиться, то даже формальное согласие на терапию не принесет нужного результата.

Чтобы противостоять поведению алкоголика, необходимо тренировать волю. Это происходит посредством развития способности к концентрации внимания. Для тренировки выбирают любой объект: картину или горящую свечу — и смотрят на него в течение нескольких минут, думая только о нем.

Основная проблема в терапии алкоголизма заключается в том, что сам зависимый не хочет лечиться, а близкие не способны вызвать в нем это желание.

Поэтому главная задача супруги, матери или другого родственника заключается в том, чтобы правильно вести себя с пьющим. Из властного и деспотичного созависимый должен превратиться в уступчивого и деликатного человека.

А из слабой личности, излишне терпимой к алкоголизму, — в сильную и волевую.

Совет	Подробные рекомендации
Научиться защищать себя от стресса	Особенно этот совет касается людей, которые проживают с алкоголиком в одной квартире. Для этого рекомендуется в течение 25-20 минут снимать накопившееся напряжение при помощи упражнения на мышечную релаксацию. Приняв удобную позу, нужно успокоить дыхание и расслабить все мышечные зажимы, перенося внимание с одной части тела на другую
Регулярно заниматься аутотренигом, хвалить себя	Для этого родственник алкоголика может специально придумать фразы, которые будут указывать на его ценность. Женщине полезно напоминать себе о том, какая она хорошая хозяйка и мать, прекрасный сотрудник фирмы и пр. Подготовленные фразы следует повторять утром после пробуждения, вечером перед сном и всякий раз, когда подступают тревожные мысли
Уделять больше внимания другим членам семьи	В особенности нельзя обделять заботой маленьких детей. В противном случае сосредоточенность только на проблемах пьющего будет ущемлять интересы других членов семьи. Чтобы этого не произошло, можно посетить с детьми на выходных парк, кинотеатр или выставку. Полезно привлечь к этим мероприятиям и самого зависимого
Расширять личностный потенциал, собственные границы возможного	Родственник пьющего должен работать над развитием уверенности в себе, обретением личных интересов и хобби, расширением границ общения. Это позволит личности создать внутреннюю опору
Снизить значимость возможного расставания с зависимым	Родственнику алкоголика необходимо систематически задавать себе вопрос о том, какой жизни он желает в действительности, что может измениться через 5, 10 или 15 лет, и каков возможный сценарий развития событий после расставания. Он должен работать над обретением психологической и финансовой независимости, чтобы быть готовым принять решение и в любой момент уйти от деструктивных отношений

Источник: https://brosajkurit.ru/s-alkogolikom/

Как вести себя с сыном алкоголиком

Муж чуть-чуть выпивает – это тема для разговора

Когда в семье муж регулярно и много выпивает – это, конечно же огромное несчастье, а как вести себя с алкоголиком, чтобы нечаянно не усугубить всю и без того сложную ситуацию? Жена и дети живут как в аду, они уже и сами нуждаются в помощи. Избавиться от зависимости может каждый алкоголик, главное этого очень захотеть.

Если выбрать правильное поведение с пьяным мужем или сыном, можно надеяться на то, что тот или другой вернется в свою здоровую прежнюю жизнь и крепкую семью, и тогда все станет на свои места. Какое должно быть поведение жены или матери, чтобы супруг или сын перестал пьянствовать?

• С алкоголиками стоит проявлять настойчивость, терпение, тогда можно надеяться на благоприятный исход.
• Следует помнить, что для разговоров с пьяницей мужем или сыном потребуется твердый характер.
• Не нужно быть для пьяного нянькой, как это часто делают их близкие. Не надо слишком его опекать. Но родные желают, чтобы человек не пил, и во имя этого идут на разные поступки. Они даже согласны возложить общие обязанности на свои плечи, такие как воспитание детей, домашние дела и заботы, добывание средств для существования.

Конечно же, это большая ошибка. Муж просто начинает воспринимать это как должное, и продолжает пить, ведь все же нормально, жена молодец. Да и сами жены думают, что так и должно быть, думают, что судьба их такая.

Семейная жизнь с пьяницей должна быть такой, чтобы ему никогда не было скучно.

Правила поведения с пьющим мужем, сыном

Соблюдение следующих правил действительно хорошо помогает. Вот некоторые из них:

Женам, матерям важно помнить, что человек слишком часто пьющий алкоголь, прежде всего, обязан сам осознать, что его болезнь давно стала большой бедой, что алкоголизм не дает спокойно жить не только ему, но и всей его семье.

Нельзя решать самой его проблемы, последствия своих пьянок он должен «разруливать» сам. Не надо помогать алкоголику, придумывать оправдания перед его работодателем.

После загула не вздумайте давать супругу рюмку для опохмелки, пусть помучается. Да и зачем, для того чтобы он продолжил пьянку?

Если супруг или сын по-прежнему продолжает пьянствовать, не стращайте его тем, чего выполнить не сможете, и не допускайте напрасных угроз. Иначе он быстро поймет, что вам его жалко и продолжит свое увлечение.

Жене и самой придется совсем забыть о применении алкоголя даже в компании и по праздникам, или она просто перестанет быть для него авторитетом.

Если супруг или сын снова ушел в продолжительный запой, то лучше не устраивать скандалы. Это его сильно разозлит и он опять побежит «синячить», а после еще и обвинит свою супругу или мать, что это она довела его несчастного до бутылки.

Разговаривать с человеком нужно, когда он еще трезвый, не успел принять новую дозу водки, делать это необходимо непринужденно, спокойно, предметно, приводить важные аргументы. Следует сказать, что если он не прекратит свой загул, то вам придется принимать жесткие меры.

Вот так необходимо вести себя с пьянствующим мужем, сыном.

Другие советы по общению с пьянствующим:

1. Если в семье любитель выпить много и часто не только муж, но и сын, то не надо скрывать это от родственников, друзей и коллег. Им должно быть стыдно перед ними. Это будет важным аргументом перестать пить.
2. Если он вернулся домой с очередной пьянки, то надо рассказать друзьям об этом.

   Можно снять видео на телефон и показать им, какой он красавец в пьяном состоянии, показать это всем знакомым.

3. Использовать нужно жесткие методы, если он не желает позориться, то пусть подумает, пить или не пить.
4. Знакомым, друзьям и жене нужно показать свое презрение. Чаще всего именно это является слишком страшным для любого мужчины.

5. Жизнь в семье с алкоголиком необходимо разнообразить, чтобы у него не оставалось времени для скуки. Займите его каким-нибудь делом. Уговорите его ходить в бассейн, в тренажерный зал.

   Пригласите домой непьющих друзей, и смотрите всей компанией, например, футбол, боевик, который он любит…

6. Если все рекомендации не действуют, то придется вам использовать самый жесткий метод – начните восхвалять других, непьющих мужчин, короче, вызовите в нем ревность.

7. Если и такое не действует, то скажите своему дорогому, что он не приносит удовольствия в интимной жизни. Чаще всего алкоголики приобретают неудобства с эрекцией, а это для мужика очень страшно. Поэтому до него скоро дойдет, что супруга станет искать удовлетворение среди других мужчин. Может тогда он что-то поймет.

https://youtube.com/watch?v=p2L2Z3FehF8

Если человек не бросает пить, не стоит обещать ему того, чего сделать невозможно, и не нужно давать пустых угроз.

Во время трезвости

Однажды запой все-таки пройдет. Под жестким нажимом родных, а может, после курса терапии, но человек перестанет выпивать свое «волшебное зелье. Чего нельзя допускать в это время:

Однажды запой все-таки пройдет.

Если муж или сын сумел бросить пить, то не надо слишком часто расхваливать его за это. Лучше вообще не затрагивать эту тему. Иначе, он начнет каждый трезвый день воспринимать как подвиг, тогда потребует особое отношение к своей персоне. Ему нужно свыкнуться с тем, что здоровая жизнь является нормой для всех.

Категорически нельзя принюхиваться к мужу или сыну, чтобы понять, не выпил ли он. Задавать подобные вопросы тоже не нужно, для него это слишком болезненно.

Нельзя напрочь отказываться от праздников, дней рождений и не устраивать застолий. Он поймет, что все это из-за него. Такое поведение унизительно для человека. Обязательно нужны такие «отмечания», но жене не стоит самой употреблять крепкие напитки.

В период ремиссии не вспоминайте прошлое своего мужа или сына. Все усилия направьте на здоровое будущее, а о прошлом лучше забыть.

Вскоре все наладится, поправится здоровье, вернется уважение родных, друзей и коллег.

Как вести себя с алкоголиком

Нужно признать честно: пьяный человек отвратителен во всех смыслах. У него мутные глаза, кошмарный запах изо рта, неуверенная походка, трясущиеся руки. Он может быть агрессивным и не способным контролировать свое поведение, представляющим угрозу для себя и, в особенности, для своих близких.

Может быть плаксивым и прилипчивым, жалующимся на свою несчастную жизнь первому встречному. В любом случае общаться с пьющим человеком как минимум неприятно, после нескольких минут разговора он вызывает уже не жалость, а отвращение.

Однако не у всех есть возможность держаться от людей в алкогольном опьянении подальше – жене или матери, детям пьяницы никуда не деться от подобной обузы, им приходится самим решать, как вести себя с алкоголиком.

Какие причины

Чтобы разобраться, как жить с алкоголиком, важно в первую очередь понять, по каким причинам он пьет. Чаще всего алкоголизм выступает как:

• форма протеста (муж пьет назло жене, жизненным обстоятельствам, проблемам на работе);
• форма жалости к себе (человек начинает пить, чтобы забыть проблемы, уйти от реальности, которая не совпала с его ожиданиями);
• форма слабохарактерности (алкоголик превращается в такового, первоначально всего лишь поддерживая компанию и постепенно втягиваясь в пьянство).

В зависимости от того, по какой причине пьет человек, его семье приходится регулировать свое поведение. Муж, накачивающийся спиртным в знак протеста, будет делать это еще активнее при скандалах и повторяющихся нравоучениях.

Человек, заливающий вином тоску, продолжить пьянствовать, если почувствует жалость и поддержку своей семьи.

Пьяница, для которого алкогольная форма жизни стала нормой, не «поведется» ни на какие уговоры, справиться с ним можно будет только серьезными угрозами и профессиональной помощью.

Источник: https://savehomewhales.ru/stati/kak-vesti-sebya-s-synom-alkogolikom.html

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога и как себя вести

Алкоголизм стал одной из самых главных проблем современного общества.

Человек, который не может перестать пить портит жизнь не только себе, но и близким, членам семьи. В этой статье предложены советы психолога, как разговаривать с алкоголиком, будь то муж, отец или сын.

Как вести себя с алкоголиком: совет женам

Если женщина столкнулась с проблемой алкоголизма у мужа, ей придется научиться жить по другим правилам. Категорически не рекомендуется становиться нянечкой взрослому человеку, ведь именно такое поведение наблюдается в семьях, где мужчина часто пьет алкоголь.

Главные ошибки жен алкоголиков такие:

• усиленная опека пьющего;
• уход от бесед, касающихся проблемы алкоголизма;
• снятие с мужа ответственности за семью, детей, работу, быт;
• отсутствие мужских обязанностей по дому.

Если у главы семейства алкогольная зависимость, женщина, иногда сама того не желая, сама начинает выполнять мужские обязанности, таща все проблемы на своих хрупких плечах.

Стесняясь признаться окружающим, в том, что муж страдает алкоголизмом, жена скрывает этот факт, чем еще больше усугубляет ситуацию.

Жены алкоголиков из-за постоянных стрессов и проблем в семье, часто страдают затяжными депрессиями, хронической усталостью.

Пьющий муж в таких условиях абсолютно не меняет своего поведения. Наоборот, он все больше требует спиртного, совершенно не интересуется жизнью семьи. Похожие ошибки совершают женщины, если в семье страдает алкоголизмом сын.

Психологи дают четкие советы, как вести себя с алкоголиком.

В первую очередь необходимо изменить свое отношение к пьющему, раз и навсегда осознав, что потакать пьянице категорически запрещено.

Важно действовать безоговорочными, а порой и жесткими методами. Только так есть шанс исправить ситуацию, помочь человеку в полной мере осознать проблему и избавиться от алкогольной зависимости.

Как правильно вести себя, если в семье алкоголик?

Чтобы пьющий в семье человек понял, что его зависимость – это большая проблема, рекомендуется прислушаться к советам психологов:

• Перестать решать за алкоголиков их проблемы. Пусть муж или сын в полной мере осознают последствия алкоголизма. Не стоит оправдывать либо выгораживать человека перед окружающими, выдумывать причины неподобающего поведения.
• Не давать опохмеляться. Часто опохмел становится причиной продолжительных повторных запоев. Поэтому стоит пресекать попытки опохмелиться, пусть пьющий почувствует все симптомы абстиненции.
• Не давать пустых обещаний и угроз. Многие жены, пытаясь повлиять на поведение своего мужа, обещают им то, что в итоге не выполняют, к примеру, развестись или насильно отвезти пьющего в больницу. Если угрозы регулярны, но они только остаются на словах, мужчина перестает на них реагировать, продолжая и дальше пьянствовать и портить жизнь окружающим.
• Не реагировать агрессивно. Ни в коем случае нельзя при пьяном муже устраивать истерики, бить посуду, оскорблять, кидаться с кулаками. Важно помнить, что человек, находящийся под воздействием алкоголя, в любой момент может превратиться в жестокую, неконтролирующую себя личность, что иногда заканчивается печальными последствиями.
• Самой отказаться от спиртного. Если в семье есть алкоголик, женщине стоит забыть о спиртном, в противном случае пьяницы перестанут воспринимать ее как авторитет.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Во время разговора с пьющим членом семьи не стоит проявлять эмоции. Необходимо базироваться лишь на логике и аргументах. Советы психолога, как разговаривать с алкоголиком такие:

Перестать скрывать факт пьянства

Не стоит оправдывать или покрывать пьющего перед близкими, знакомыми, руководством. Иногда это эффективно действует на сознание человека. Из-за стыда он перестает так часто пить, старается культурно вести себя во время праздничных застолий, соглашается на лечение и даже кодирование.

Не давать бездельничать

Чтобы член семьи, страдающий алкоголизмом, реже задумывался о выпивке, следует лишить его свободного времени, ведь зачастую безделье становится причиной вхождения в новый запой.

Поэтому женщине важно заинтересовать мужа или сына чем-то новым либо заставить вспомнить забытые интересы, увлечения. Не нужно стесняться просить помощи у родных, соседей, коллег. Наоборот, важно, чтобы алкоголик почаще находится в кругу непьющих людей, у которых есть разные интересы и увлечения.

Пребывая постоянно в такой обстановке, человек иногда самостоятельно принимает решение избавиться от зависимости.

Заставить задуматься

Как разговаривать с сыном-алкоголиком либо пьющим мужем, чтобы заставить их задуматься о проблеме? Психологи советуют объяснить алкоголику, что его поведение рано или поздно надоест женщине.

Она больше не захочет жить с ним под одной крышей, отдав предпочтение другому мужчине, который не пьет.

Сын-алкоголик должен понять, что если мать от него отвернется, он останется в полном одиночестве со своими проблемами. А если он откажется лечиться от алкоголизма, то никогда не обретет семьи, счастья, радости в жизни.

Как вести себя правильно в период трезвости

Любые, даже самые длительные и тяжелые запои кончаются. Когда человек абсолютно трезв и способен адекватно мыслить, следует поговорить с ним о проблеме. Чтобы беседа была продуктивной, психологи советуют соблюдать такие правила:

• говорить спокойно, открыто;
• стараться выслушивать собеседника, не перебивая;
• не проявлять бурных эмоций, говорить по существу, аргументируя свои доводы;
• не хвалить и не восхищаться тем, что в конкретный период человек не пьет.

Во время таких разговоров женщина должна приложить все усилия, чтобы объяснить масштабность и трагичность проблемы. Если пьющий поймет и осознает свою болезнь, есть все шансы на то, что он согласится бороться с проблемой, в том числе и при помощи специалистов.

Чтобы не потерять доверия у пьющего и оставаться для него авторитетом, рекомендуется придерживаться таких правил:

• Полностью отказаться от употребления спиртного, отдав предпочтение здоровому, трезвому образу жизни.
• Стараться не посещать праздники и торжества, где алкоголя предостаточно. Это может спровоцировать очередной запой.
• Не стоит постоянно контролировать пьющего, подробно расспрашивать, где он был, с кем общался. В противном случае он начнет скрываться, говорить неправду либо вообще злиться и уходить от разговора.
• Не вспоминать о прошлых событиях, происходящих во время запоя, даже если поведение пьющего выходило за все рамки приличия.

Другие полезные рекомендации о том, как вести себя с алкоголиком

Важно помнить, что бороться с алкогольной зависимостью у мужа либо другого члена семьи самостоятельно очень тяжело. Поэтому лучше приобрести понимание и поддержку близких, друзей, знакомых коллег.

Алкоголик должен понимать, что трезвость – это не достижение, требующее восхищения и похвалы, а нормальное, обычное состояние. В противном случае пьющий в период ремиссии будет требовать к себе особого отношения и восхищения, что недопустимо.

Нужно пресекать все попытки алкоголика посещать шумные мероприятия, торжества, где обязательно присутствует спиртное. В некоторых ситуациях придется сопровождать мужа и контролировать количество выпитого, а также поведение.

Заключение

Соблюдая все правила и советы психологов о том, как говорить с алкоголиком, удастся добиться понимания пьющего того, что его зависимость – это не развлечение и веселье, а тяжелая болезнь, требующая помощи специалистов и личного участия больного. Иногда человек, осознав всю ситуацию и свое положение в ней, самостоятельно отказывается от спиртного, а если временами и выпивает, то в умеренном количестве, не уходя в длительный запой.

Бороться с алкогольной зависимостью важно правильно. Необходимо приложить максимум усилий, чтобы добиться понимания и осознания пьющим его печальной участи. Стоит объяснить, что трезвый, здоровый образ жизни открывает все пути и возможности — налаживаются отношения в семье, идет в гору карьера, укрепляется здоровье, а жизнь играет новыми яркими красками.

Отзывы о статье 4,9 из 5 на основе 8 отзывов пользователей.

Источник: https://zapoy-krym.ru/stati/kak-razgovarivat-s-alkogolikom.html